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  • Produit Vegan

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  • Fabriqué en France

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Vitamine B12 en gélules

Vitamine B12 en gélules

TONUS & IMMUNITE

  • Forme méthylcobalamine = directement utilisable par l’organisme

  • Haut dosage : 1000 µg

  • Adaptée aux vegans, végétariens et flexitariens

La vitamine B12 joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l’organisme. On la trouve principalement dans les produits d’origine animale, une complémentation est donc recommandée en cas de régime végétarien ou végétalien. La forme méthylcobalamine est considérée comme la forme la plus adaptée pour une absorption et une utilisation optimales.


Conditionnement
Cure de 30 jours
Prix habituel 10,80 €
Prix habituel Prix promotionnel 10,80 €
Prix unitaire 1.038,46 €  par  kg
Prix réduit Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
  • FIDÉLITÉ Obtenez des points de fidélité à chaque achat et profitez de récompenses exclusives.

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Description

Complément alimentaire à base de vitamine B12. 

Dans quels cas consommer de la vitamine B12 ? 

  • Les personnes suivant un régime pauvre en produits d’origine animale (vegans, végétariens, flexitariens),
  • Les personnes âgées, car la capacité d’absorption de la vitamine B12 diminue avec l’âge,
  • Les personnes ayant des désagréments digestifs réguliers,
  • Les femmes enceintes ou allaitantes (demander l’avis d’un professionnel de santé avant consommation). 

Le rôle de la vitamine B12 :

  • Contribue à réduire la fatigue,
  • Participe au fonctionnement normal du système nerveux,
  • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • Participe à la formation normale des globules rouges,
  • Joue un rôle dans le processus de division cellulaire. 

L’importance de la forme méthylcobalamine : 

La méthylcobalamine est considérée comme la meilleure forme de vitamine B12 car elle est directement active dans l'organisme, ce qui facilite son absorption et son utilisation. Elle participe efficacement aux réactions biochimiques essentielles, sans nécessiter de conversion, contrairement à d'autres formes comme la cyanocobalamine.

Composition

Composition pour 1 gélule :

Vitamine B12 ...1000 µg (40000 % des VNR*)

*Valeurs Nutritionnelles de Référence.

Ingrédients : Gomme d’acacia (agent de charge), gélule d’origine végétale, vitamine B12 (méthylcobalamine).

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour.

À avaler avec un grand verre d’eau lors du petit-déjeuner ou du déjeuner.

Précautions d’emploi 

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière préconisée. Tenir hors de portée des enfants. La conservation s’effectue dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.

Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation.

Complément alimentaire à base de vitamine B12. 

Dans quels cas consommer de la vitamine B12 ? 

  • Les personnes suivant un régime pauvre en produits d’origine animale (vegans, végétariens, flexitariens),
  • Les personnes âgées, car la capacité d’absorption de la vitamine B12 diminue avec l’âge,
  • Les personnes ayant des désagréments digestifs réguliers,
  • Les femmes enceintes ou allaitantes (demander l’avis d’un professionnel de santé avant consommation). 

Le rôle de la vitamine B12 :

  • Contribue à réduire la fatigue,
  • Participe au fonctionnement normal du système nerveux,
  • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • Participe à la formation normale des globules rouges,
  • Joue un rôle dans le processus de division cellulaire. 

L’importance de la forme méthylcobalamine : 

La méthylcobalamine est considérée comme la meilleure forme de vitamine B12 car elle est directement active dans l'organisme, ce qui facilite son absorption et son utilisation. Elle participe efficacement aux réactions biochimiques essentielles, sans nécessiter de conversion, contrairement à d'autres formes comme la cyanocobalamine.

Composition pour 1 gélule :

Vitamine B12 ...1000 µg (40000 % des VNR*)

*Valeurs Nutritionnelles de Référence.

Ingrédients : Gomme d’acacia (agent de charge), gélule d’origine végétale, vitamine B12 (méthylcobalamine).

1 gélule par jour.

À avaler avec un grand verre d’eau lors du petit-déjeuner ou du déjeuner.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière préconisée. Tenir hors de portée des enfants. La conservation s’effectue dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.

Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation.

Questions fréquentes

Pourquoi une gélule contient 40 000% des Valeurs Nutritionnelles de Référence en vitamine B12 ? Il y a-t-il un risque d’excès ?

Les Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR) pour la vitamine B12 chez l’adulte sont fixées à 2,5 µg par jour. Cependant l'absorption de la vitamine B12 est très inefficace. Par exemple, on estime que seulement 0,5 à 1% de la dose totale est absorbée par diffusion passive dans l'intestin. Ainsi, une dose élevée comme 1000 µg est nécessaire pour compenser cette faible absorption.

En ce qui concerne le surdosage, aucune limite de sécurité n’a été établie pour cette vitamine en raison de sa très faible toxicité. L’organisme n’absorbe que ce dont il a besoin, et l’excédent de vitamine B12 est éliminé dans les urines grâce à son caractère hydrosoluble. Ainsi, même des doses élevées comme 1000 µg par jour ne présentent aucun danger et peuvent être utiles pour des personnes plus carencées (personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, personnes âgées, personnes ayant des troubles d’absorption). 

Quelle est la durée de cure recommandée ?

En cas de régime végétalien, il est conseillé de se supplémenter en vitamine B12 tout au long de l’année.

Customer Reviews

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Monia Bouhier
b12

a prendre toute l'année car je suis végétarienne je garde ma clarté intellectuelle top !